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Ho costruito la mia esperienza e competenza di Mentore e Coach sin dal 2018
Ciao, sono Adriana Amodeo e sono una Mentore e Coach certificata AIM – Associazione Italiana Mentori, esperta di relazioni ed empowerment femminile. Mi sono formata come Mentore e Coach relazionale con la Dott.ssa Ombretta Cecchini, Psicoterapeuta e Analista junghiana.
Qualcosa su di me
La mia missione è guidarti nel tuo percorso di rinascita, aiutandoti a ritrovare la consapevolezza e la forza di scegliere l’amore che meriti.
Se sei pronta a smettere di accettare meno di ciò che vali, chiedi la consulenza.
Il tuo viaggio verso le relazioni sane inizia qui.
Cosa sogno…
Sogno un mondo in cui le donne, consapevoli della propria forza e del proprio valore, possano costruire relazioni basate sull’amore, sul rispetto reciproco e sull’autenticità.
Adriana_donneinrinascita
Mentore e Coach relazionale
Cos’è il Mentoring e perché può aiutarti
Hai mai sentito parlare di mentoring? Se la risposta è no, ti spiego di cosa si tratta.
Il metodo BS7: il cuore del mio mentoring
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Un percorso per scoprire il tuo potenziale
Se ti senti bloccata nelle tue relazioni, se ripeti sempre gli stessi schemi e non riesci a capire perché, il mentoring può essere la chiave per il cambiamento. Forse hai già provato a lavorare su di te, ma senza ottenere risultati concreti. Il problema è che spesso ci concentriamo sui sintomi – le emozioni negative, i conflitti, l’insoddisfazione – senza affrontare le radici più profonde. Il mentoring ti aiuta proprio a questo: a vedere cosa si nasconde dietro ciò che vivi e a trasformarlo in una nuova possibilità.
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Cos’è il mentoring e perché è diverso? Il mentoring è un percorso di crescita guidato da una persona esperta (mentore), che ti aiuta a prendere consapevolezza di chi sei, dei tuoi schemi e di come costruire relazioni più sane e appaganti. Non è terapia: non scaviamo nel passato per capire cosa non ha funzionato. Non è coaching: non ci limitiamo a fissare obiettivi da raggiungere. Il mentoring ti accompagna a riconoscere i tuoi blocchi interiori e a trovare nuove strade per superarli.
Blocco – Identifichiamo il nodo che ti impedisce di avanzare (insicurezze, paure, autosabotaggi).
Schema – Riconosciamo il modello che si ripete nella tua vita e nelle tue relazioni.
Svelamento – Portiamo alla luce le convinzioni profonde che condizionano le tue scelte.
Scelta – Creiamo una nuova prospettiva per interrompere il vecchio schema.
Sperimentazione – Ti accompagno nel provare nuovi modi di agire e reagire.
Sostegno – Ti supporto nel consolidare il cambiamento e affrontare eventuali resistenze.
Stabilità – Lavoriamo per rendere il cambiamento naturale e duraturo.
Percorsi di Mentoring e Coaching
Percorsi di mentoring e coaching online (via skype o zoom) da 4 o 8 sessioni della durata di 1 ora
Ho incontrato Adriana in un momento in cui mi sentivo smarrita dopo una delusione amorosa. Lei mi ha aiutato a riportare lo sguardo su di me e sulle mie emozioni, liberandomi dei sensi di colpa e lasciando andare il passato. Ora, non sono più la peggiore nemica di me stessa.
Katia
Ho contattato Adriana in un momento difficile e lei mi ha aiutato a risollevarmi. Con esercizi mirati abbiamo lavorato sulla consapevolezza, su quali sono e come disinnescare i meccanismi che mi hanno reso infelice e arrecato sofferenza in chi mi era accanto. Un lavoro preziosissimo che consiglio a chiunque.
Simona
Adriana è speciale. Riesce ad arricchire la persona che si rivolge a lei trovando sempre la chiave giusta. é stata una scoperta soprattutto perché mi ha aiutato a migliorare la mia relazione che era in crisi a causa della cattiva comunicazione. E come il suo profilo adriana_donneinrinascita, anche io sono rinata con lei.
Angela
Adriana è una professionista preparata e una persona solare e non giudicante. Mi ha aiutato ad aprirmi e ad avere fiducia in me stessa. La ringrazio di cuore per il suo supporto e per avermi aiutato in modo efficace a risolvere il mio problema di coppia, dovuto alla paura di non valere abbastanza.
Federica
In Adriana ho trovato una coach davvero preparata, disponibile ed empatica. Il nostro percorso mi ha permesso di comprendere meglio parti di me che sembravano inaccessibili. Durante i nostri colloqui mi sono sentita ascoltata e capita e mi ha aiutato a ritrovare la forza necessaria per prendere una decisione importante, una forza che non pensavo di avere. Consiglierei a tutte le mie amiche il percorso "Donne in rinascita"!
Giulia
Quando mi sono imbattuto nel profilo Instagram di Adriana mi sono stupito di come mi ritrovassi nelle dinamiche che spiega nonostante lei si rivolga ad un pubblico prettamente femminile. Il percorso con lei mi ha aiutato ad avere una nuova consapevolezza sugli schemi che ripetevo senza accorgermene. Adriana è una coach formidabile che riesce a modulare di volta in volta l'andamento del percorso oltre ad essere disponibile in modi che raramente ho incontrato nei miei percorsi di crescita personale. Raccomandatissima!
Marco
Ho incontrato Adriana quando mi trovavo in un pantano emozionale, mi sentivo prigioniera delle mie emozioni e incapace di decidere che direzione prendere. La mia meravigliosa coach mi ha guidato in un sentiero nuovo, dove finalmente ho imparato a riprendere il controllo della mia vita. Ora mi sento sulla strada giusta. So che la strada l'ho percorsa io, ma lei è stata una guida preziosa.
Alessia
Alcune testimonianze delle mie clienti
In questa sezione, scopri le testimonianze dei miei clienti e le loro esperienze trasformative. Le loro storie evidenziano come un approccio personalizzato al coaching relazionale possa apportare cambiamenti significativi e positivi nella vita delle persone. Lasciati ispirare dalle loro parole verso il tuo percorso di crescita.
Perché dovresti scegliere ME: Esperienza confermata, Percorsi su misura, Community di supporto
Mentore e Coach di esperienza
Forte di oltre 200 clienti soddisfatti e 2500 ore di mentoring e coaching one to one, offro una profonda esperienza e competenza nel campo delle relazioni e dell'empowerment femminile. La mia solida esperienza è la tua garanzia per un percorso personale e relazionale di successo.
Approccio personalizzato
Il mio approccio personalizzato mi consente di adattare le mie tecniche e strategie alle specifiche esigenze di ogni cliente, assicurando un'esperienza di coaching altamente efficace e su misura.
Community di supporto
Il mio gruppo Telegram di supporto è un spazio sicuro e accogliente in cui potrai condividere esperienze, trovare ispirazione e ricevere sostegno da persone che comprendono le sfide e le gioie del percorso di sviluppo personale.
Le vostre domande frequenti
Questo spazio è pensato per aiutarti a comprendere meglio come funziona il mio approccio, cosa aspettarti dal percorso e come puoi iniziare. Le domande sono state raccolte sulla base delle esperienze e dei dubbi più frequenti delle mie clienti, per fornirti un quadro completo e trasparente di cosa significa intraprendere un viaggio di crescita personale e relazionale con me. Sfogliale per sentirti più informata e pronta a fare il primo passo.
Un percorso di mentoring con me è un'esperienza trasformativa e personalizzata. Insieme, lavoreremo per identificare i tuoi obiettivi relazionali e personali, superare le sfide e sviluppare strategie efficaci per il miglioramento dell'autostima e delle relazioni. Utilizzo un mix di tecniche e approcci adattati alle tue esigenze specifiche, garantendo un supporto costante e una guida professionale lungo il tuo viaggio di crescita.
La durata e la frequenza delle sessioni di mentoring e coaching variano in base alle tue esigenze individuali e agli obiettivi specifici. Generalmente, un percorso può durare da qualche mese fino a un anno, con incontri che possono essere settimanali, bimensili o mensili. L'obiettivo è trovare un ritmo che si adatti al tuo stile di vita e alle tue esigenze specifiche.
Assolutamente, puoi prenotare una sessione individuale per permetterti di sperimentare il mentoring o il coaching e vedere se è adatto a te. Questa sessione è un'opportunità per conoscerci, discutere i tuoi obiettivi e capire come posso aiutarti. È importante per me che tu ti senta a tuo agio e sicura della tua decisione prima di iniziare un percorso completo.
E se hai ancora qualche dubbio... parti da qui
Se non ti senti ancora pronta per iniziare un percorso di coaching completo, non preoccuparti. Ho diverse risorse per aiutarti a fare i primi passi verso la tua crescita personale e il miglioramento delle relazioni.
"Tanto so che mi lascerai” - riscrivi il finale della tua storia d’amore modificando le tue convinzioni
Ho scritto questo libro di auto-aiuto per aiutare il lettore a superare le proprie convinzioni disfunzionali in ambito relazionale.
Guida gratuita "Autostima e Relazioni"
Ho creato questa guida gratuita per mostrarti quanto una bassa autostima possa condizionare le relazioni amorose, fungendo a volte da “terzo incomodo” della coppia.
Gruppo di supporto Telegram "Donne in Rinascita"
Ho creato uno spazio sicuro e accogliente dove potrai condividere esperienze, trovare ispirazione e ricevere sostegno da persone che comprendono le sfide e le gioie del percorso di sviluppo personale.